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• LA CLASSE • N° 331 • 09/2022
NOM :
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Utilise cette grille pour suivre ton humeur générale :
- complète le nom du mois et des jours de la semaine sur les pointillés ;
- chaque soir avant de partir, colorie la case du jour selon ton humeur ;
- observe l’évolution de ton humeur au cours du mois et remarque si elle
influe sur tes résultats en classe.
Super bien
Normal•e
Triste
Heureux•se
Stressé•e
En colère
Mood tracker
1
Mois :
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Jour
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Jour
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Jour
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Jour
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Jour
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Jour
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Jour
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