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UTÉ
EN SAVOIR +
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pedagogiques
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Vous rêvez d’une classe détendue,
concentrée, pleine de vitalité ?
Alors, inscrivez-vous aux «
Balades
des petits yogis » !
Sous la forme
de séances d’une quinzaine de
minutes,
ces parcours scénarisés
thématiques invitent les enfants
de maternelle et d’élémentaire
à réaliser diverses postures
.
La première balade ici présentée
les amènera dans un jardin où,
après leurs salutations au soleil, ils
prendront des poses évocatrices :
•
d’animaux (chien, chat, cobra,
papillon, abeille) ;
•
d’éléments naturels ou fabriqués
(arbre, montagne, lotus, table) ;
tout en travaillant la respiration.
Zen attitude assurée !
Le
yoga à l’école,
une pratique
positive